雾霾天气下，受到影响的不仅是你的呼吸系统，皮肤也会有不良反应。空气中的粉尘等污染物会给我们的肌肤带来更重的负担。雾霾愈演愈烈，如何在恶劣的环境中保护自己的肌肤？

　　空气中的粉尘或颗粒物基本不会伤害肌肤

　　身处雾霾天气里，空气中的尘埃较多，可以放心的是，皮肤毛孔的分泌是外泄而不是内吸的，所以肌肤对于这些大颗粉尘或颗粒物等污染物有一定的排斥力。雾霾是“颗粒”的，里面不会溶解也不会动，所以基本上钻不进肌肤内部。

　　污染物产生的自由基才是损害肌肤的元凶

　　自由基作为污染物诞生的一种有机化合物，它不仅会加速肌肤的衰老，还会引发一系列肌肤问题。另外，环境污染，空气中的二氧化碳多了，呼吸中获得的氧气减少，血液溶氧量下降，运送到全身的氧气也减少，皮肤也会因此“折旧”。

　　雾霾天，不防护肌肤=毁容！

　　所以在雾霾天一定要注意肌肤的防护，空气中含有大量的尘埃和污染的颗粒，这些东西一旦被肌肤吸附，就会产生毛孔粗大、黑头等肌肤问题加重。湿疹、皮炎、毛囊炎、疱疹、痘痘等问题也有可能会出现。这时候，懂得净化你的肌肤就是护肤的关键。肌肤比较敏感的朋友们，此时要更加注意。外出归来后应立即清洗裸露部位的肌肤，注意清洁肌肤勤洗脸，多抹些滋润肌肤的护肤霜来保养肌肤。

　　净化肌肤，增强肌肤抵抗力

　　一、温水凉水交替洁面

　　每天洁面时，先用温水洗脸，让毛孔打开，使用洁面产品充分按摩后，继续用温水冲洗干净泡沫，最后用冷水洗干净，收细毛孔。这样可以促进皮肤的血液循环，让肌肤细胞更加有活力，可以更加彻底地清洁毛孔。

　　二、补水喷雾随身携带，方便清洁及补妆

　　一天出门在外，暴露在外的脸部肌肤早已经不堪重负。你需要带一支便携的补水喷雾，在中午吃饭前或下午茶时间，先用纸巾轻轻擦拭皮肤，擦掉表面的脏东西，然 后喷上喷雾，最后记得一定要将脸上残留的多余水分用纸巾轻轻吸走，不然会蒸发更多皮肤中的水分。补水可以让肌肤更加水润光滑，减少肌肤伤害。